Программа
правильного питания
от ВРАЧА-эндокринолога
Умаевой Седы Османовны
- Хотите избавиться от лишнего веса, без диет и голоданий
- Хотите, чтобы одежда всегда была вашего размера и всегда подчеркивала ваши достоинства, а не прятала недостатки!
- Хотите вкусно и разнообразно питаться
- Хотите улучшить пищеварение, избавиться от вздутия живота, запоров, постоянной тяжести после еды
- Хотите больше энергии и отличное самочувствие!
- Снизить риск сердечно - сосудистых заболеваний
- Хотите улучшить состояние кожи и волос
Если не сейчас, то когда?!
Как часто вы обещали себе начать с понедельника? Или, возможно, с первого числа следующего месяца? А сколько раз ваш план оставался на бумаге, а не в жизни?
Вы должны задуматься: сколько раз вы оставляли начало своего здорового пути на потом? Пока вы откладываете, ваше здоровье и настроение могут только ухудшаться!
Почему бы не начать прямо сейчас? Может, уже через две недели вы увидите изменения, о которых даже не мечтали!
Меню сборника составлено на 21 день- Просчитано на какой вес сколько килокалорий нужно
- Составлена корзина продуктов на каждую неделю
- Есть список взаимозаменяемых продуктов
- Меню можно использовать как конструктор - меняя местами завтраки обеды и ужины на ваш вкус
- Меню кликабельное-удобно пользоваться
Подумайте: каким бы вы сейчас были, если бы начали полгода назад или три месяца назад? Возможно, вы уже чувствовали бы себя легче, были бы полны сил и энергии!
Не ждите, пока обстоятельства сложатся идеально. Сделайте шаг навстречу своему здоровью и самочувствию уже сегодня!
Представьте, какими вы могли бы быть!